Skip to content
MENU
  • Forside
  • Opskrifter
    • Grød
      • Varm grød
      • Kold grød
      • Bagt grød
    • Pandekager & vafler
    • Bagværk
    • Topping
    • Smoothies & drikke
    • Brunchkomponenter
    • Sødt til morgenbordet
    • 10 favoritter
  • Opskriftsindeks
  • Blandet godt
    • Personlige indlæg
    • Guides
    • Anna anbefaler
  • Om Anna
    • Portfolio
Menu
  • Forside
  • Opskrifter
    • Grød
      • Varm grød
      • Kold grød
      • Bagt grød
    • Pandekager & vafler
    • Bagværk
    • Topping
    • Smoothies & drikke
    • Brunchkomponenter
    • Sødt til morgenbordet
    • 10 favoritter
  • Opskriftsindeks
  • Blandet godt
    • Personlige indlæg
    • Guides
    • Anna anbefaler
  • Om Anna
    • Portfolio
  • 10. september 2017

Smoothiebowls med bær og chiagrød

Opskriften på smoothiebowls med bær indeholder reklamelinks markeret med *

Smoothiebowls med bær og chiagrød

I løbet af de 4 sekunder det var sommer i år, fik jeg høstet de lækreste bær hos mine svigerforældre. Det blev til 14 kg bær i alt, så selvom jeg gjorde et bravt forsøg, var det lettere umuligt at få dem spist tids nok til, at de ikke blev dårlige. Derfor frøs jeg de resterende ned, og kan nu nyde godt af dem i smoothies det næste lange stykke tid.

Den første opskrift, jeg bruger de frosne bær til, er disse smukke smoothiebowls med bær. Selve smoothien er meget sommerlig og frisk, og så har den bare den dejligste cremede konsistens. Og så er det desuden slet ikke til at smage, at jeg har sneget blomkål i den (I promise). Sammen med chiagrøden og resten af toppingen mætter den dejligt, og er på mange måder bare en spændende måde at indtage dagens vigtigste måltid på.

Find opskriften på disse smoothiebowls med bær og chiagrød her:

Smoothiebowls med bær og chiagrød 1

Smoothiebowls med bær og chiagrød

5 fra 4 stemmer
Antal: 2 personer
Forberedelse15 min
I alt15 min

Ingredienser

Smoothie

  • 100 g frossen blomkål
  • 100 g frosne jordbær
  • 100 g frosne hindbær
  • 1 frossen banan ((fif for sødme: frys dem i skiver uden skal, når de er modne))
  • Et knivspids vaniljepulver
  • 2 dl kokosdrik ((kan erstattes af mælk. Vær opmærksom på at kokosdrik har sødme, og derfor kan lidt ekstra banan være nødvendigt))

Topping pr. portion

  • 2 spsk chiagrød
  • 1 spsk hjemmelavet musli
  • Lidt kokosflager*
  • En lille håndfuld friske bær

Instruktioner

  • Alle ingredienser til smoothien blendes grundigt i en kraftig blender og hældes i en skål 
  • Toppes med chiagrød, müsli, kokosflager og friske bær
Udskriv opskrift Gem på Pinterest
Har du prøvet opskriften?Så vil jeg elske at høre om det! Skriv en kommentar nedenfor, eller tag @groedgrisen eller #groedgrisen på dine billeder på instagram.

 

Har du prøvet en af mine opskrifter? Så vil jeg elske at høre om det! Skriv en kommentar nedenfor, eller tag #groedgrisen eller #grødgame på jeres billeder på instagram.

 

  • Klik for at komme til kommentarerne
Del på facebook
Del på twitter
Del på pinterest
Del på email
Del på print

læs også

Loading...
dalgona-kaffe-grod

Dalgona kaffe grød og dalgona iskaffe

kakaopulver-til-varm-kakao

Kakaopulver til varm kakao

sund smoothie bowl med brombær, blåbær og banan

10 favoritter // sommermorgenmad

blåbærsmoothie med chiagrød

Blåbærsmoothie med chiagrød

Abonner
Giv besked om
guest
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer er slået til som standard på din kommentar. Klik på -symbolet for at slå det fra.

guest
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer er slået til som standard på din kommentar. Klik på -symbolet for at slå det fra.

1 Comment
Nyeste
Ældste
Inline Feedbacks
View all comments
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Skriv en mail
  • Forside
  • Råvareindeks
  • Opskriftsindeks
  • Om Anna
  • Portfolie
  • Grød
  • Varm grød
  • Kold grød
  • Bagt grød
  • Pandekager & vafler
  • Bagværk
  • Topping
  • Smoothies & drikke
  • Brunch
  • Sødt
  • 10 favoritter
  • Blandet godt
  • Personligt
  • Guides
  • Anna anbefaler
Blogdesign af BloggerSpace

© 2017 – 2021 Copyright Groedgrisen.dk

Luk menu
Menu
  • Forside
  • Opskrifter
    • Grød
      • Varm grød
      • Kold grød
      • Bagt grød
    • Pandekager & vafler
    • Bagværk
    • Topping
    • Smoothies & drikke
    • Brunchkomponenter
    • Sødt til morgenbordet
    • 10 favoritter
  • Opskriftsindeks
  • Blandet godt
    • Personlige indlæg
    • Guides
    • Anna anbefaler
  • Om Anna
    • Portfolio
Søg
Facebook
Instagram
Pinterest
Envelope

Gå aldrig glip af nye opskrifter

Skriv dig op og få besked så snart der er nyt på bloggen, og vær en af de første til at se hvad jeg har fundet på denne gang!

Ja tak!
Nej tak