Kom alle ingredienser i en kraftig blender eller foodprocessor og blend til massen er lind og cremet.
Top mango smoothien med din favorit topping eller prøv min version med kakao tahin, bounty mysli, kokosflager, chiafrø, banan og mango.
For version med spinat
Laver du hele smoothien med spinat skal du tilsætte 60 g. Laver du halvdelen med spinat skal du tilsætte 30 g. Alt afhængig af kvaliteten på din blender eller foodprocessor kan det være nødvendigt at lade spinaten tøe op i 10 minutters tid inden den blendes med i smoothien.
Har du prøvet opskriften?Så vil jeg elske at høre om det! Skriv en kommentar nedenfor, eller tag @groedgrisen eller #groedgrisen på dine billeder på instagram.